Querido …
He sufrido una pérdida terrible y me siento anonadada. Me va a llevar tiempo, quizá años, recuperarme de esta pena tan tremenda.
Es posible que durante un tiempo llore mucho, pero mis lágrimas no serán síntoma de debilidad o de falta de esperanza, o de fe. Son símbolo de la profundidad de mi pérdida, pero también signos de que me estoy recuperando.
Puede que me vuelva irritable sin razones aparentes. Mis emociones están muy sensibilizadas por el estrés de la pérdida. Por favor, perdona si a veces me muestro un tanto irracional.
Necesito tu comprensión y tu presencia más que nunca. Si no sabes qué decir, simplemente dame un abrazo o hazme una señal que me permita saber que te preocupas por mí.
No esperes que te llame. Estaré tan cansado, tan exhausto, que ni se me ocurrirá pedir la ayuda que necesito.
No me permitas echarte de mi vida. Te voy a necesitar más que nuca durante estos meses, durante este primer año.
Puedes rezar por mí, especialmente si te hace sentirte mejor a ti, pero no me obligues a sentir lo mismo. Ni tu fe ni la mía me van a evitar todo el proceso de duelo.
Si has sufrido alguna experiencia de pérdida similar, por favor compártela conmigo, no me vas a hacer sentir peor.
Esta pérdida es lo peor que me ha pasado nunca, pero la sobrellevaré y viviré de nuevo. No siempre me voy a sentir siempre así. Volveré a reír.
Gracias por preocuparte de mí. Tu desvelo es un gran regalo para mí.
Con mucho cariño, un abrazo:
hola, la verdad es que me encuentro en un dilema y no se que hacer.
Resulta que tengo un amigo al que quiero muchisimo y perdio hace un tiempo al papà, luego la mamà quien murio en sus brazos, y hace 2 meses a su unico hijo. La verdad no se que hacer para ayudarlo y me siento impotente por que lo unico que dice todos los dias esque ya no quiere estar mas en este mundo y que como sea de este año no pasa en que el baya a reunirse con el hojo y los papas.
ha pensado en quitarse la vida pero hasta ahora no lo ha hechopero la verdad es que la idea sigue latente y me da miedo que en cualquier momento lleve acabo algo. por que incluso hace un momento estaba hablando con èl y me decia que hay muchas maneras de buscar la muerte sin necesidad de que sea por mano de èl. que puedo hacer ? por que el no quiere ayuda de nadie lo unico que me dice es que quiere estar con el hijo.
Todo lo escrito es real… Muy bonito escrito
Si que lo es. Muchas gracias por tu comentario. Un abrazo
Es exactamente lo que estoy sintiendo. Hace una semana perdí a mi papá. Me lo mato un pendejo de 15 años que iba a toda velocidad en moto. Ea un dolor que no se si podre superar y cuando. Porque mi viejo estana sano estaba bien. Hoy ya no está. Y mi mamá que es una persona mayor y mi hijo que justo hoy cumple ocho años estamos destrozados. Busque ayuda psicológica porque sola no puedo mi papá ocupana un luhag9de sosten para todos y lo extraño tanto. Sigo esperandolo